top of page

Pole Dance camp № 1 20-27 мая 2014

С

КРИСТИАН ЛЕБЕДЕВ И МАРИНА МОНАСТЫРСКАЯ

МЫ СТАРТУЕМ!

Заезд: 20 мая в 14.00 

Место: Кирилловка → Федотова коса.

 

  О Федотовой косе.

 Федотова Коса – на сегодняшний день наиболее популярное место для отдыха в Кирилловке. Ее застройка началась большей частью уже во времена СНГ, а ранее это место было привычным для отдыха «дикарем» (как самого доступного в те времена). Именно по этой причине «Федотка» знакома многим с детства, и именно в этом регионе сосредоточены наиболее современные базы отдыха.

 

  Немного географических данных.

  Данная коса окружена Азовским морем и Утлюгским лиманом и уходит на Юго-Запад от самого поселка. В конце данная коса переходит в заповедник «Бирючий остров». Стоит также заметить, что это и наиболее длинная коса Кирилловки — ее протяженность превышает 45 километров.В самом начале косы находится самый большой в Украине аквапарк, дельфинарий и конный театр «Кирилловская сечь».

 

  Наш лагерь расположен на тарритории Школы Кайт и Виндсерфинга Украины, на песчаной косе где с одной стороны омываемой морем, а с другой огромным лиманом.

 

 Лагерь оборудован 8-ми статичными пилонами (3м-высота,42-мм -диаметр) ,высококачкственная сталь зеркальной полировки.

 

Предостовляются коврики и гантели -1кг.

 

 

    Добраться сюда очень просто, если вы на своем авто, трассу вы выбираете сами, ваш ориентир г. Мелитополь, через 20км будет левый поворот на Кирилловку, через 40км проезжаете село Кирилловка, сразу после села сворачиваете направо и дальше по асфальту, пока не упретесь в шлагбаум , если поездом - добираетесь до Мелитополя или Акимовки, а далее на маршрутке в Кирилловку (Федотова коса), маршрутки также ходят  из г.Запорожье. Расписания поездов можно найти на сайте www.poezda.net .

 

РАСПИСАНИЕ с 20 по 27 мая:

 

1-й день 20 мая

 

Заезд, размещение. WELCOME PARTY.
Знакомство за чашечкой ароматной.
Обсуждение плана тренировок на неделю)

Барбикю на берегу моря.
 

 

2-й день 21 мая

 

9.00- 9.30 – Завтрак

 

9.30 -10.00 – йога
10.30 – 12.00 растяжка от Марины Монастырской

 

12:00 – Сёрф обучение, волейбол

 

14.00-15.00- Обед

 

16:00 -17.30  Pole dance, 90 минут. (1 группа) от Кристиана Лебедева МК

18.00-19.00-Семинар по теме "СПОРТ И ЖИЗНЬ" от Лебедева К.

 

19.15-20.00- Ужин

С 20.00-Свободное время ( отдых,общение,,мини-конференция, обсуждение интересных фактов полдэнс)

 

 

3-й день 22 мая

 

9.00- 9.30 – Завтрак

 

9.30 – 10.00 – йога

10.00 – 11.00 - Pole dance (связки, трюки, переходы) от Марины Монастырской
 

12:00 – Сёрф обучение, волейбол

 

14.00-15.00- Обед

 

16:00 -17.30  Кросс фит от Кристиана Лебедева

18.00-19.00- Растяжка (60 мин) от Марины Монастырской

 

19.15-20.00- Ужин

С 20.00-Свободное время ( отдых,общение,,мини-конференция, обсуждение интересных фактов полдэнс)

 

 

4-й день 23 мая


9.00- 9.30 – Завтрак


9.30 -10.00 – йога
10.30 – 12.00 Pole dance (связки, трюки, переходы от Марины Монастырской

 

12:00 – Сёрф обучение, волейбол

 

14.00-15.00- Обед

 

16:00 -17.30 акро йога от Кристиана Лебедева    

18.00-19.00- Турник от Кристиана Лебедева (60 мин)

 

19.15-20.00- Ужин

С 20.00- Свободное время ( отдых,общение,,мини-конференция, обсуждение интересных фактов полдэнс)

 

 

5-й день 24 мая


9.00- 9.30 – Завтрак

 

9.30 – 10.00 – йога
10.00 – 11.00 - Pole dance (связки, трюки, переходы) Марина Монастырская

 

12:00 – Сёрф обучение, волейбол

 

14.00-15.00- Обед

 

16:00 -17.30  Pole dance, 90 минут. (1 группа) от Кристиана Лебедева МК

18.00-19.00-Семинар по теме "ЖИЗНЬ И ПУТЬ К УСПЕХУ" от Лебедева К.

19.00 – 20.00 силовой класс 90*60*90 от Марины Монастырской
 

С 20.30-ужин 

 

 

6-й день 25 мая 

 

9.00- 9.30 – Завтрак
 

9.30 -10.00 – йога
10.30 – 12.00 растяжка от Марины Монастырской

 

12:00 – Сёрф обучение, волейбол

 

14.00-15.00- Обед

 

16:00 -17.30  Кросс фит от Кристиана Лебедева

18.00-19.00 Pole dance (связки, трюки, переходы)от Марины Монастырской

 

19.15-20.00- Ужин

С 20.00-Свободное время ( отдых,общение,,мини-конференция, обсуждение интересных фактов полдэнс)

 

 

7-й день 26 мая
 

9.00- 9.30 – Завтрак

 

9.30 – 10.00 – йога

10.00 – 11.00 - Pole dance (связки, трюки, переходы) от Марины Монастырской
 

12:00 – Сёрф обучение,волейбол

 

14.00-15.00- Обед

 

16:00 -17.30  акро йога от Кристиана Лебедева

18.00-19.00- Турник от Кристиана Лебедева (60 мин)

 

19.15-20.00- Ужин

С 20.00- Свободное время ( отдых,общение,,мини-конференция, обсуждение интересных фактов полдэнс)

 

27 мая

Завтрак

Сдача номеров до 12.00 =)))

 

 

 

bottom of page